NATÜR
LICHE
COLA

Kennst du Eberraute oder Colakraut? Eine wunderbare leckere Pflanze, aus der du ein hinreissendes Erfrischungsgetränk zaubern kannst.

COLASIRUP

  • 500 ml Wasser
  • 400 g Süßungsmittel
  • 15 g Zitronensäure
  • 1/2 Bio Zitrone
  • 1/2 Bio Zitronensäure
  • 75 g Colakraut (feine Triebspitzen schmecken weniger bitter)
  • eine Handvoll Brombeerblätter, Zitronen- und Orangenverbene, Katzenminze

Wie gehst du vor?

  • Wasser und Zucker aufkochen
  • Colakraut, Zitronensäure, fein geschnittene Zitrone, hinzugeben.
  • bei <60 Grad Brombeerblätter, Zitronen- und Orangenverbene, Katzenminze hinzufügen
  • Mische gekühlt 2 – 3 Tage stehen lassen
  • anseihen, erneut erhizten, umfüllen
  • Sirup mit Wasser aufgießen und genießen

– auch als Tee genießnbar! –

INFUSED WATER

  • 1- 2 Colakrautzweige
  • 30 Min. Ziehzeit
  • mit Saft (z.B. Orange, Limettenscheiben etc.) verfeinern.

TEE

  • 1-2 TL getrocknete Eberraute mit heißem Wasser aufgießen
  • bei <60 Grad Brombeerblätter, Zitronen- und Orangenverbene, Katzenminze hinzufügen
  • 3-5 Min. Ziehzeit
  • 1 EL Honig
  • Scheibe Zitrone

 

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