MUNDGERUCH
Du hast das Gefühl, deine Mundflora qualmt?
Mundgeruch kann verschiedenen Ursachen haben.
Dazu zählen unter anderem auch die Zahn- und Mundhygiene.
Denn Mundgeruch wird primär durch Bakterien ausgelöst, die sich im Mund – genauer gesagt auf der Zunge ansiedeln. Diese zersetzen Eiweiß aus organischem Material sowie Nahrungsresten, wobei flüchtige Schwefelverbindungen freigesetzt werden.
Zusammen mit der Atemluft kann ein unangenehmer Geruch entstehen.
Denn Mundgeruch wird primär durch Bakterien ausgelöst, die sich im Mund – genauer gesagt auf der Zunge ansiedeln. Diese zersetzen Eiweiß aus organischem Material sowie Nahrungsresten, wobei flüchtige Schwefelverbindungen freigesetzt werden.
Zusammen mit der Atemluft kann ein unangenehmer Geruch entstehen.
Auch die Zahngesundheit kann dafür verantwortlich sein.
Sogar der Speichelfluss spielt bei der Entstehung von Mundgeruch eine nicht ganz so unwesentliche Rolle, denn ein geringer Speichelfluss kann ebenso Mundgeruch begünstigen. Du kennst sicherlich den Mundgeruch am Morgen.
Nun kommen die LIFEHACKS gegen den klassischen Mundgeruch:
• Natron/Wasserlösung
• Apfelesig/Wasserlösung
• Zimtsud / Zimt/Wasserlösung
• Salbeisud /SalbeiWasserlösung
• Kräuter wie Dill, Kamille, Minze, Petersilie und Zitronenmelisse, Fenchel- oder Anissamen, Ingwer
• Grüntee/Schwarztee
• Kokosnussöl gurgeln/ziehen
Welche ätherischen Öle sind ideal für die Mundhygiene?
Anden
Bergamotte
Cardamom
Fenchel
Ingwer
Lorbeer
Manuka, Melisse, Myrthe
Nelke
Orange
Pfefferminze
Salbei
Teebaum, Thymian
Zimt, Zitrone
Bergamotte
Cardamom
Fenchel
Ingwer
Lorbeer
Manuka, Melisse, Myrthe
Nelke
Orange
Pfefferminze
Salbei
Teebaum, Thymian
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