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Tipp 1
Konsumiere bewusst. Mach dir klar, was dich wirklich glücklich macht und was du wirklich brauchst.
Wenn du dir etwas Neues zulegst, trenn dich dafür von Altem. Tausche es also aus. So vermeidest du Anhäufungen. Geil, wa?

Tipp 2
Der Klassiker — der Kleiderschrank. Miste aus, was bei drei nicht auf dem Baum ist. Was hast du lange nicht mehr / noch nie getragen? Das könnte doch weg. Gebe es Hilfsbedürftigen, verkauf, tausch oder verschenk es.

Tipp 3
Ein weiterer Klassiker — der Keller. Wie heißt es so schön? Aus den Augen — aus dem Sinn? Miste auch hier aus: Verkaufe Kram auf dem Trödelmarkt, beglücke deinen Nachbarn, bestücke Gift-Boxen, gehe zu Sozialkaufhäusern und gebe es ab.

Tipp 4
Wie sieht denn dein Desktop, deine Festplatte aus? Sortier und räum auf. Das verschafft besseren Überblick.
Wie sehen deine Dateinamen aus? Findest du überhaupt was wieder?
Hast du schon mal deinen Cache  geleert, deine Cookies gelöscht?
Wie sieht es mit deinem virtuellen Papierkorb aus?

Tipp 5
Wie sieht es mit deinen Versicherungen, deinem Handy-, Strom-, Heizungstarif, deinen Abos aus? Nutzt du auch alles oder gibst du zu viel Geld für die Nichtnutzung aus?

Tipp 6
Schalte deinen Fernseher aus und schnapp dir ein Buch. Alternativ: Wähle einen Film aus, den du bewusst anschaust. Kannst du dich überhaupt noch konzentrieren?

Tipp 7
Schalte dein Handy aus und sei auch gerne mal offline. Sei bei dir! Oder hast du Angst, dass du was verpasst? Hast du Angst, nachdenken „zu müssen“?

Tipp 8
Miste sämtliche Schubladen gefüllt mit Plastiktüten, Stiften, Geschirr, Schrauben, Nägeln aus. Zu viel, ist zu viel. Verschenke oder spende die Produkte (Gift Boxen, Nachbarn, Kindergarten, Freunde, Hilfsbedürftigen, Bahnhofsmission).

Tipp 9
Sortier sämtliche, überflüssige Schminke, Nagellack, Parfum, Cremes oder sonstige Kosmetikartikel aus. Meist sind die Produkte schon oll, ausgetrocknet oder wurden geschenkt, aber du merkst, irgendwie passt es dann doch nicht zu deinem Typ. Auch das kannst du verschenken. Mit alter Schminke kann man noch malen.

Tipp 10
Miste Medienprodukte wie CDs, Platten, Bücher aus. Wie oft hörst du Musik? Wie oft liest du ein Buch ein weiteres Mal? Entscheide dich für deine Lieblinge und gebe die wunderbaren Stücke gerne Menschen, die es abfeiern und regelmäßig nutzen. Teile somit deine Freude, die Musik, das Buch, denn es ist doch wunderbar, wenn auch andere Leute, die tolle Geschichte lesen, die wunderbare Musik hören können.

Tipp 11
Räum deinen Schreibtisch auf. Miste Papier, Stifte, Post-Its, Kladden, Hefter aus und spende sie. Du brauchst nicht 100 Kullis.

Tipp 12
Melde dich von Newslettern ab, die du nicht mehr benötigst.

Tipp 13
Miste Kinderkleidung und Spielzeug aus. Gerade diese Produkte kann man wunderbar teilen.

Tipp 14
Meide Reklame. „Bitte keine Werbung“ Aufkleber wirken Wunder.

Tipp 15
Röum die Fensterbank frei und trenn dich von den Staubfängern wie „Dekoartikel“. Weniger ist mehr. Suche dir dein Lieblingsstück aus und verbinde bitte nicht mit jedem Teil eine Erinnerung. Denk dran: Du fühlst dich freier, wenn du dich davon löst, als dass du bei Betrachtung der Dinge Erinnerungen, Glücksgefühle bekommst.