Wer kennst es nicht: Bei kälteren Temperaturen läutet die Krankheitswelle wieder an der Tür.
Aber gegen einen Infekt kannst du dich wappnen.
Möchtest du dein Immunsystem stärken?
Wie wäre es mit einem FIRE CIDER?

ZUTATEN

• 700 ml naturtrüber Apfelessig
• ¼ Kaffeetasse feingehackter Knoblauch
• ¼ Kaffeetasse feingehackte Zwiebel
• 2 EL geriebener Meerettich
• ¼ Kaffeetasse geriebener Ingwer
• 2 frische, scharfe Chilischoten
• 2 EL gemahlenen Kurkuma oder 2 kleinere Kurkumawurzeln
• 1 Zitrone
• 1 Orange

ZUBEREITUNG

• Befülle 2/3 eines Einwegglases mit allen festen Zutaten.
• Gieß mit Apfelessig auf.
• Lass es 2 Wochen an einem kühlen und trockenen Ort ruhen.
• Schüttel die Mische mehrmals täglich
• Alternativ kann es auch 4 Wochen bei Raumtemperatur gelagert und alle paar Tage mal geschüttelt werden.
• Danach press die Zutaten durch ein Tuch oder Sieb.

ANWENDUNG

• Täglich 1 EL
• Dosis täglich erhöhen bis maximal 60ml erreicht sind.
• Unverdünnt gurgeln oder trinken.
• Danach optional 1 Scheibe Zitrone oder Orange.
• Bei akutem Infekt 5 – 6 täglich anwenden.
• Eignet sich zudem für Suppen, Eintöpfe, Dressings.

Möchtest du deinen Körper mit gesunden Nährstoffen pflegen und ihm mit einem INGWER SHOT einen brillanten Immunbooster verpassen?
Es stärkt dein Immunsystem, fördert die Verdauung, Lindert Übelkeit, wirkt entzündungshemmend und antioxidativ, verbessert die Durchblutung und die Hautgesundheit.

Dann mach et einfach! Nicht nur an kalten Tagen geeignet.

• 100 g Ingwer
• 4 Zitronen
• optional
• 1 Knolle Kurkuma oder 1 EL Kurkumapulver
• 1 Orange
• 1 Apfel
• Prise Pfeffer
• Prise Zimt

Alles in den Mixer oder Slow Juicer und mit einem Filter abseihen oder mit einem Nussbeutel auspressen.
In Maßen konsumieren. Obacht bei Magenreizungen, Sodbrennen,  Magen- oder Gallenerkrankungen.

Oder wie wäre es mit einem KNOBIZIT?
Es ist der Rohrputzer deiner Arterien, die Kur für deine Leber- und Schilddrüsengesundheit, eine optimale Entgiftungskur, bringt deine Darmgesundheit in Wallung, stärkt dein Herz-Kreislaufsystem.

• 5 Zitronen mit Schale
• 30 Knoblauchzehen

Alles in den Mixer und 1x täglich 10 ml 3 Wochen lang genießen.